Tidigare evenemang

Qi gong på Kulturkossan

Evenemanget har utgått

 

Drop in Qi Gong på Kulturkossan

Pris: 100 kr per tillfälle

Ledare: Kaj Sjödin

Vi samlas på kulturkossan och väljer tillsammans en harmonisk plats att utöva Qi Gong på.
Qi-gong enligt den hälsofrämjande biyunmetoden. Ett perfekt sätt att träna sin kropp med hjälp av långsamma mjuka rörelser och hålla den mentala förmågan på topp.

Välkommen till det varmaste!

www.kulturkossan.se

 

 

Datum:

Tid:  - 

Plats: Kulturkossan, Stenegård

SommarYoga på Stenegård!

Evenemanget har utgått

SommarYoga utövas allra härligast ute i naturen! Under juli kan du komma och njuta av yoga på vackra Stenegård i Järvsö.

Plats: Vi håller till i Örtaträdgården under bar himmel.
Inga förkunskaper behövs men kläder efter väder. Ta med egen yogamatta eller yoga direkt på gräset, några fåtal mattor finns till utlåning. Hör av dig innan om du behöver låna en matta.

Tid: 18.00-19.00

Pris: 130 kr per gång eller 5 ggrs klippkort 550 kr (gäller yogan på Stenegård).
Betalas via swish eller kontant med jämna pengar. Swish 123 388 40 46.
Boka din plats innan passet till Jennie på 070-353 00 04.

Tisdagar - MjukYoga
En mjukt flödande klass där du guidas in i närvaro med kroppen samtidigt som vi gör rörelser som mjukar upp och stärker. Vi använder oss av sittande, liggande och stående positioner i en salig blandning och som ibland kombineras och avslutas med yinyoga.

Söndagar - Yinyoga
En lugn och meditativ yogaform där vi håller enkla liggande och sittande positioner i 3-5 minuter.
Vi låter kroppen i lugn och ro komma in i positionen och praktiserar samtidigt en medveten närvaro. YinYoga är för alla, inga förkunskaper behövs, och passar utmärkt som komplement till annan träning.

Varmt välkomna!

För att boka plats eller om du har några funderingar, kontakta Jennie på 070-353 00 04.



För övrigt schema & sommarworkshops se  www.yogajoy.nu

Datum:

Tid:  - 

Plats: Örtaträdgården

Västafrikanska dans- och trumdagar

Evenemanget har utgått

Västafrikanska dans- och trumdagar i Hälsingland! Klasser både för dig som är nybörjare och för dig som vill fördjupa dina kunskaper. I år har vi även tillägget yoga!


Datum: 29 juli - 1 augusti
Plats: Stenegård i Järvsö. Dans i fantastiska Träteatern och trummor i mysiga Stallet.

Danskurserna leds av Lansana Bangora och Aisha Camara. De är båda professionella dansare från Guinea, som har turnerat världen över med olika danskompanier, och med lång erfarenhet av att lära ut. Klasserna har livekomp av slagverkarna Housseyn Ndiaye, Zono Keita samt Alseny Eder Sylla.

Djembekursen kommer att ledas av Housseyn Ndiaye från Senegal/Stockholm.

Information och anmälan: Viveka Sjögren, vi.sjogren@telia.com, 070-250 6991

För att vara säker på att få plats, anmäl senast 10 juni, sen i mån av plats! Anmälningsavgift 500 kr, och resten av kursavgiften ska vara färdigbetald när vi börjar.

Kursupplägg: Välj vilka pass du vill delta i enligt nedan, nybörjardansen har ett lugnare tempo och enklare koreografier än fortsättningsgruppen där tempot blir högre och stegen mer avancerade. Du kan också välja att vara med i båda passen.

Kostnad:

Dans nybörjare: 1 300 kr
Dans fortsättning: 1 500 kr
Båda dansgrupperna: 1 900 kr
Du kan välja Drop-In/Danspass: 350/400 kr
Djembe: 600 kr
HELA VÄSTAFRIKANSKA PAKETET: 2 500 kr

Yoga, två eftermiddagar och en morgon, totalt 4 timmar: 300 kr

Drop-In yoga för dansdeltagare: 110 kr. Bokas nu men betalas på plats till Carin West.

 

Välkommen till inspirerande dagar i Hälsingland!

Kurserna görs i samarbete med Studieförbundet Bilda och Stenegård.

 

Datum:

Tid:  - 

Plats: Stenegård

Barnens fabrik - Lekförbättrarmaskinen

Evenemanget har utgått

Kom som du är, stor & liten! Kom till vår fabrik fylld med lek och kreativitet!

Konstnärslett äventyr med lek och dröm på Barnens Stenegård. Allt kan hända och allt är möjligt! Barn och vuxna behöver tid tillsammans och här glömmer vi bort vilka vi är och låter tilliten ta över.

Gratis och ingen föranmälan behövs.

Start kl. 13. Vi håller på så länge vi orkar!

Datum:

Tid:  - 

Plats: Barnens Stenegård